Comment trouver TON entraîneur!

Je suis peut-être la seule qui pense comme ça, mais je pense vraiment qu’il faut magasiner son entraîneur afin de trouver un entraîneur qui va nous aider à atteindre nos objectifs et qui “fit” avec nous. Il y a beaucoup d’entraîneur privé, ils sont tous merveilleux et talentueux à leur façon. Il est important de trouver un entraîneur qui a la même vision, croyance et valeur que toi.

Voici quoi regarder pour trouver TON entraîneur:

1. Il doit avoir un vision similaire à la tienne. Ce que je veux dire par là, c’est que si pour toi tu as certaines croyances face à l’entraînement ou à l’alimentation, il est important que tu aies avec quelqu’un qui a des croyances similaires. Tu ne voudras rester avec un entraîneur qui te dit le contraire de tes croyances et valeurs.

2. Être capable de s’identifier à lui. Ce que je veux dire par là, c’est que si son histoire ou son physique ou encore son mode de vie fait que tu peux t’identifier à lui, les risques que tu sois motiver son beaucoup plus grand que si tu prends quelqu’un que tu n’es pas capable de d’identifier à lui.

3. Une personalité qui “fit” avec la tienne. Si tu as un entraîneur avec une personnalité que tu trouves qui ne fit pas vraiment avec la tienne, les odds que tu restes avec et sois motivé à t’entraîner son plus minces que si tu as du plaisir avec ton entraîneur.

En bref, quand tu cherches un entraîneur privé, assure-toi que l’entraîneur que tu choisis réponds à tes critères, t’inspire à devenir la meilleure version de toi-même, te motive à t’entraîneur, tu es confortable et à l’aise, tu te sens écouter et rassurer, t’aide à te dépasser et te rends l’entraînement le fun tout en travaillant fort. C’est tellement facile de nos jours, avec les réseaux sociaux de trouver un entraîneur qui fit avec nous, qui nous inspire et qui va nous faire aimer l’entraînement! N’ayez pas peur de changer d’entraîneur et de trouver quelqu’un avec qui tu vas avoir hâte d’aller t’entraîner.

Si tu cherches un entraîneur et que tu veux travailler avec moi, tu n’as qu’a seulement m’écrire ici ! :)